あなたの幸福度はどのくらい？結婚相談所ならリアリングエージェント

2022/12/22全ての記事

あなたの幸福度はどのくらい？

男女の心が真に結ばれる恋愛や結婚をするためには、「今、私は幸福だ」という「幸福優位」であることが大切です。

幸福優位とは、「幸せな気持ちでいることが不幸せな気持ちより優位な状態」なことを指します。

しかし、「今自分が幸福な状態であるかどうか」というのは感覚ではなかなか分かりづらいものです。そこで、簡単に自分の幸福度が分かる次の項目を見ながら、0点から10点の中で点数をつけて答えてください。

①自分は人に恵まれてると思う

②仕事や趣味などで打ち込めるものがある

③家族や友人と一緒にいることが楽しい

④今までの人生にはおおむね満足している

⑤人生をやり直せるとしても、自分はほぼ同じ人生を選ぶ

⑥何か悪いことがあっても、自分は運がいい方だと思う。

⑦苦手なこともあるけど、自信が持てることが増えてきた

⑧何事も達成したいと思うことが多い

全体的にレベル8以上であれば、現在幸福度が高い状態です。

全体的にレベル6~7であれば、現在おおむね幸福度が高い状態です。

全体的にレベル4~5であれば、高くも低くもない状態です。

全体的にレベル3~4であれば、やや幸福度が低い状態です。

全体的にレベル0~2であれば、幸福度が低い状態です。

ご自身でチェックしてもらって、幸福度が低い状態だと分かれば幸福度を高める必要があります。また、幸福度は自分で上げることが可能です。自分でできる方法は、また次の配信で詳しく紹介させて頂きたいと思います。

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