2023/3/9全ての記事
恋愛は短距離競争、結婚はフルマラソン

 

お付き合いしている時は、結婚を「ゴール」だと思う方も少なくないと思います。

 

しかし、結婚は人生という長い道のりを二人で進んでいく「スタート地点」です。

 

そして結婚と同時に愛の形も「情熱」から「愛着」へと、恋愛時代とは違ったものに変わっていきます。

 

その転換期となるのが、結婚4年目です。その時、倦怠期がやってきます。

 

しかし、複数の実験で倦怠期を乗り越える有効な手段があることが分かりました。

 

それは、夫婦でわくわくしながら何か新しいことを試みるということです。これにより、夫婦の幸福度が高まることが多くの研究結果で分かっています。

 

長年連れ添った夫婦でも二人で「わくわく体験」をすれば、恋愛初期の頃と同様、脳の報酬系が活性化して、脳がドーパミンやノルアドレナリンで満たされるということです。

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